ما هي متلازمة النفق الرسغي؟

متلازمة النفق الرسغي ، والتي تُعرف أيضًا باسم مؤشر القوة النسبية أو إصابة الإجهاد المتكررة ، هي تورم الأوعية الدموية الصغيرة ، عادة في اليدين أو الرسغين. هذا الضغط على العصب يعطل وظيفته مما يؤدي إلى تنميل وألم وفقدان البراعة اليدوية. قد يختلف العلاج من شظية الرسغ كما هو موضح في الصورة ، والأدوية ، وفي الحالات الشديدة ، الجراحة.

مع أجهزة الكمبيوتر ، قد تحدث متلازمة النفق الرسغي حيث يقوم المستخدم بحركات متكررة على لوحة المفاتيح أو الماوس. تشتمل الطرق الشائعة لمنع هذه الإصابة على شراء لوحة مفاتيح طبيعية من Natural Style وأخذ فترات راحة وتمارين المعصم.

مصطلحات الأعمال ، بيئة العمل ، المخاطر ، مصطلحات لوحة المفاتيح ، ماوس البطاطس ، الموقف ، معصم اليد